Nedosáhnete? Nevadí!


Internet je plný fotografií jogínek a jogínů s nohama za krkem, ve stoji na hlavě, s tak propletenými končetinami, že se nedá poznat, která je levá přední a která pravá zadní. Na cvičení jógy ale NENÍ POTŘEBA hypermobilita nebo trénování od útlého dětství.

Jóga bloky a cihličky

Jsou to skvělí pomocníci k podepření rukou nebo loktů v pozicích, kde nedosáhnete na zem. Jogíni začátečníci mají někdy tendenci prohýbat se v zádech nebo tlačit silou, aby se do cílové asány dostali. Cihlička na jógu jednoduše vyplní prostor a umožní vám pozici procvičit postupně tak, aby si svaly a úpony zvykly. 

Související produkty

Opasky na jógu

Nejen v pozici kleští může být zpočátku výzvou dotknout se vlastních chodidel. Prodlouženou rukou vám v této asáně bude jógový opasek. Některé pozice vyžadují například spojení rukou za zády nebo pod stehnem, i zde opasek pomůže ruce spojit. Yogacentrum opasek na jógu je ze 100% bavlny, navíc s kovovou sponou, díky které si můžete flexibilně zkracovat jeho délku a tím pádem zvětšovat rozsah vašeho pohybu.

Související produkty

Bolster Klasik

Klasický bolster má ten nejvíce populární tvar. Je vhodný k podepření zad či sedacích kostí při meditaci.

Bolster Pranayama

Od klasického bolstery se liší především tvarem. Je širší a poskytne tak pevnější oporu.

Bolster Mandala

Bolster Mandala je z rodiny Pranayama bolsterů, odlišuje se svým designovým potiskem. Obal však můžete sejmout a vyprat v pračce.

Související produkty

Poradna

Vaše dotazy ráda zodpoví

Jana Smažíková

držitelka mezinárodních certifikátů pro učitele Hatha jógy a pro výuku jógy dětí a majitelka yogashop.cz

Položit dotaz Ukázat dotazy

Poslední dotaz

Liba 23. 06. 2021

jak vybrat tibetskou mísu

Odpověd:

Dobrý den ,

první kriterium je jakou misku chcete, zda ručně tepanou nebo strojovou. Samozřejmě lépe zní ručně tepané tib. misky.

Hezký den přeje

Libor
 

Další dotazy

Většinu zboží
máme skladem

Více než 95 % zboží máme ve
vlastním skladě připraveno
k odeslání.

Doručujeme
rychle

Snažíme se zboží doručit co
nejrychleji. Obvykle to je 1 - 2
pracovní dny
od přijetí platby.

Máme
kamenný obchod

Zboží si můžete vyzkoušet
v našem kamenném obchodu.

Rádi se vším
poradíme

Jógu denně praktikujeme,
proto zboží známe opravdu
z praxe
.

Hodnocení na Heureka.cz:

100 %

Prohlédněte si recenze našich zákazníků

Hodnocení na Heureka.cz:

98 %

Prohlédněte si recenze našich zákazníků