Druhý díl oblíbeného programu Yoga Step by Step od Natashy Rizopoulos vás provede předklony a přetáčecími asánami, které zvýší vaši flexibilitu.
Během pravidelného cvičení se stanete pružnějšími a ohebnějšími, což oceníte i v běžném životě. Záklony nabijí vaše tělo energií, předklony a přetáčecí pózy zase ztiší nervový systém.
DVD obsahuje jak aktivní instruktáž jednotlivých póz, tak plynulé cvičení.
Yoga Step by Step 2 se perfektně hodí pro začátečníky, kteří s cvičením jógy nemají příliš zkušeností i pro pokročilé, kteří si chtějí utřídit již známe informace a jednotlivé asány se detailně naučit.
Parametry
Počet disků: 1
Formát: NTSC
Délka: 110 minut
DVD je v anglickém jazyce.
DVD je nahráno ve formátu NTSC. Většina DVD přehrávačů prodávaných na českém trhu tento formát přehrává. Přesto doporučujeme před objednáním tohoto titulu zkontrolovat v manuálu či na internetu zda váš DVD přehrávač podporuje formát NTSC (PAL/NTSC).
Slevy 
Inspirace