Jóga pro zdravá záda

Jóga pro zdravá záda

Tento koncept současně pracuje i jako mentální trénink. Cvičební sestavy slouží jak k prevenci i k terapii. Můžete cvičit cviky na posílení zad a předcházet obtížím, stejně tak vám cviky pomohou pokud už máte se zády problémy, umožní vám zbavit se bolesti.
Více o produktu


340 Kč s DPH
13,28 €
340 Kč s DPH

Typ produktu


Knihy

Popis

Jóga pro zdravá záda je jedinečný koncept, ve kterém jsou spojeny nejlepší cviky z gymnastiky a terapie zad a čchi-kung v kombinaci s vhodnými jógovými cviky. Tento koncept současně pracuje i jako mentální trénink. Cvičební sestavy slouží jak k prevenci i k terapii. Můžete cvičit cviky na posílení zad a předcházet obtížím, stejně tak vám cviky pomohou pokud už máte se zády problémy, umožní vám zbavit se bolesti. Všechna cvičení jsou jednoduchá, bezpečná, jemná, a přesto velmi účinná. Nepotřebujete mít po ruce ani učitele jógy, ani terapeuta, cvičit můžete doma nebo v práci a nemůžete udělat chybu. Tato kniha je tedy jednoduchým nástrojem k dlouhodobému zlepšení pohody a zdraví.

Tato kniha má 168 stran.

 

0x pozitivní recenze
0x neutrální recenze
0x negativní recenze
a pomoci ostatním s výběrem

Doplňky

Ponožky na jógu bezprsté Mia Quilted

Ponožky na jógu bezprsté Mia Quilted

419 Kč
skladem
Dostupné velikosti
S (36 - 38,5) M (39 - 42,5)
Opasek Yogacentrum

Opasek Yogacentrum

199 Kč
skladem
Skladem
Skladem
Skladem
Skladem
Skladem
Skladem
Skladem
Skladem
Skladem
Skladem
Cihlička z tvrzené pěny

Cihlička z tvrzené pěny

239 Kč
skladem
Skladem
Skladem
Skladem
Skladem
Ekotex podložka na jógu

Ekotex podložka na jógu

599 Kč
skladem
Skladem
Skladem
Skladem
Skladem
Skladem
Blok z tvrzené pěny

Blok z tvrzené pěny

279 Kč
skladem
Vyprodáno
Skladem
Skladem
Skladem

Alternativní výběr

Hodnocení

Informace o cookies na této stránce

Rádi bychom používali cookies. Umožní nám získat přehled o návštěvnosti webu, lépe cílit reklamu a vylepšovat naše služby.

Více informací

Nastavení cookies

Vaše soukromí je důležité. Používání souborů cookie si můžete vybrat, jak je popsáno níže. Vaše preference mohou být kdykoli změněny.