Zavolejte nám 
Slevy 
Inspirace 
Jóga Anatomie, 3. vydání
Jóga Anatomie, 3. vydání
"Neocenitelný zdroj informací pro všechny zájemce, nadšence i instruktory jógy"
Třetí, rozšířené a aktualizované vydání vám poskytne hlubší pochopení jógy, struktur a principů, které jsou základem každého pohybu.
Více o produktu
Kdy ho můžete mít doma?
Při platbě převodem
Platba převodem trvá přibližně 2 dny, zboží k vám tedy může dorazit již za tři pracovní dny.
Při platbě kartou
Platba kartou proběhne okamžitě, zboží k vám může dorazit již 05. 05. 2025..
Při platbě dobírkou
Platba dobírkou probíhá hotově při doručení zboží. Objednávka k vám může dorazit již 05. 05. 2025..
Časy doručení jsou platné u dodávek v ČR. Doba doručení se prodlužuje o státní svátky.
Popis
"Neocenitelný zdroj informací pro všechny zájemce, nadšence i instruktory jógy"
Třetí, rozšířené a aktualizované vydání vám poskytne hlubší pochopení jógy, struktur a principů, které jsou základem každého pohybu. Od dýchání přes pozice ve stoji až k pozicím vleže se seznámíte s tím, jak konkrétní svaly reagují na pohyby kloubů, jak mohou změny v dané pozici změnit její účinek nebo jak jsou páteř, nervový systém, dýchaní a daná ásana zcela zásadně propojeny. Ať už s jógou začínáte, nebo se jí věnujete již léta, tato kniha pro vás bude neocenitelným zdrojem informací.
Více než jeden milion prodaných výtisků po celém světě!
S více než milionem prodaných výtisků po celém světě se tento průvodce Jóga – anatomie stal neocenitelným zdrojem informací pro všechny zájemce, nadšence a instruktory jógy. Třetí, rozšířené a aktualizované vydání vám poskytne ještě hlubší pochopení jógy, struktur a principů, které jsou základem každého pohybu.
Od dýchání přes pozice ve stoji až k pozicím vleže se seznámíte s tím, jak konkrétní svaly reagují na pohyby kloubů, jak mohou změny v dané pozici změnit její účinek nebo jak jsou páteř, nervový systém, dýchání a daná ásana zcela zásadně propojeny.
Ať už s jógou začínáte, nebo se jí věnujete již léta, tato kniha pro vás bude neocenitelným zdrojem informací, který vám umožní nahlédnout na každý pohyb ve zcela novém světle.
Leslie Kaminoff a Amy Matthews, oba mezinárodně uznávaní lektoři anatomie, dýchání a práce s tělem, vytvořili nepostradatelnou příručku pro všechny praktikující, instruktory a nadšence jógy.
Tato kniha má 336 stran.
Recenze od jogínů
100 % jogínů hodnotí pozitivněNejčastější výhody
Velmi seriozne jednanie ochota
Vše
Nejčastější nevýhody
nic
Nic
Úžasné shrnutí a popis pozic, kdy člověk vše názorně vidí, pokud jej něco bolí a chce to řešit jógou, apod., které pozice jsou nebo nejsou vhodné. Tuto knihu by měl mít každý alespoň k nahlédnutí. Dobrá volba.
100% spokojnost
Doplňky
