Přestaňte být začátečníky a staňte se pokročilými.
Asány, pečlivě popsané a do detailu vysvětlené, vám představí světově proslulí lektoři. Setkáte se s cvičením zaměřeným na flexibilitu, výdrž, sílu i stabilitu, pózami vleže i vestoje a nesmí chybět také relaxační a dechové techniky.
DVD je vhodné pro mírně pokročilé, kteří chtějí svou praxi posunout výše.
Parametry
Počet disků: 1
Formát: NTSC
Délka: 100 minut
DVD je v anglickém jazyce.
DVD je nahráno ve formátu NTSC. Většina DVD přehrávačů prodávaných na českém trhu tento formát přehrává. Přesto doporučujeme před objednáním tohoto titulu zkontrolovat v manuálu či na internetu zda váš DVD přehrávač podporuje formát NTSC (PAL/NTSC).