Zavolejte nám 
Slevy 
Inspirace 
Restorativní jóga
Restorativní jóga
Název vychází z anglického slova restore, které znamená obnovit, ozdravit nebo znovu nastolit rovnováhu.
Více o produktu
Kdy ho můžete mít doma?
Při platbě převodem
Platba převodem trvá přibližně 2 dny, zboží k vám tedy může dorazit již za tři pracovní dny.
Při platbě kartou
Platba kartou proběhne okamžitě, zboží k vám může dorazit již 23. 05. 2022..
Při platbě dobírkou
Platba dobírkou probíhá hotově při doručení zboží. Objednávka k vám může dorazit již 23. 05. 2022..
Časy doručení jsou platné u dodávek v ČR. Doba doručení se prodlužuje o státní svátky.
Popis
Název vychází z anglického slova restore, které znamená obnovit, ozdravit nebo znovu nastolit rovnováhu. Narozdíl od často dynamických a fyzicky náročných poloh hatha jógy nebo aštánga jógy se pozice drží delší dobu a cíleně napomáhájí odpočinku a uvolnění.
Tato forma jógy je vhodná i při rekonvalescenci po zranění nebo nemoci, může pomoci překonat slabší deprese a úzkosti i vyrovnat se s traumatickými událostmi. Tato jóga je vhodná i v období menstruace a v těhotenství.
V restorativní józe pozice využívají pomůcky (polštáře, bločky, pásky, bolstery, deky, případně židle), kterými se tělo vypodkládá a podepírá. Principy používání pomůcek jsou v knize podrobně popsány.
Tato kniha má 256 stran.
Doplňky
Designová podložka na jógu Mandala Green
Ponožky na jógu bezprsté Luna Starpower
Designová podložka na jógu Mandala Green
Ponožky na jógu bezprsté Luna Starpower
Opasek Yogacentrum
1. cihlička z tvrzené pěny
Yogacentrum podložka na jógu 6mm
