Jóga 7 minut denně v práci

Autorka ukazuje, jak je možné cílenými tělesnými cviky udržovat vysokou hladinu energie během celého dne a jak může jogínská filozofie pomoci vnést do všedního pracovního dne více elánu, radosti a klidu.
Více o produktu

388 Kč s DPH

Do seznamu přání

Dostupnost: skladem
Kdy ho můžete mít doma?

Při platbě převodem
Platba převodem trvá přibližně 2 dny, zboží k vám tedy může dorazit již za tři pracovní dny.

Při platbě kartou
Platba kartou proběhne okamžitě, zboží k vám může dorazit již 17. 06. 2025..

Při platbě dobírkou
Platba dobírkou probíhá hotově při doručení zboží. Objednávka k vám může dorazit již 17. 06. 2025..

Časy doručení jsou platné u dodávek v ČR. Doba doručení se prodlužuje o státní svátky.

Zboží si můžete osobně prohlédnout či zakoupit v našem kamenném obchodě

Osobní odběr zdarma (při platbě předem)

Výdejní místo od 69 Kč (Balíkovna), doprava až k vám od 99 Kč (Česká pošta).

Od 1 500 Kč doprava zdarma (Česká pošta - výdejní místo Balíkovna)

Vrácení zboží do 30 dnů

Kód zboží: 90202

Sdílet produkt

Typ produktu

Knihy

Popis

Ásany, mudry, mantry, meditace a myšlenky jogínské filozofie pro každý pracovní den. Hlavním tématem této knihy je dosažení pozitivního tělesného i duševního stavu na pracovišti a hlubší smysl každodenní pracovní činnosti. Autorka ukazuje, jak je možné cílenými tělesnými cviky udržovat vysokou hladinu energie během celého dne a jak může jogínská filozofie pomoci vnést do všedního pracovního dne více elánu, radosti a klidu. Kniha obsahuje množství drobných tipů, triků a pozic, které je možné během četby ihned začít praktikovat. Jógová filozofie se prolíná celou knihou a je jedním z jejích hlavních témat. Autorka se poprvé vyjadřuje k hlubší symbolice a významu jednotlivých jógových pozic, které jsou neodmyslitelnou součástí této filozofie. Autorka rovněž poukazuje na to, jak se jí v průběhu četby a při zkoumání jogínských spisů a biografií, které napsání této knihy předcházelo, změnil pohled na práci jako takovou. O mnohém, co pro ni dříve představovalo nutnou zátěž, dnes smýšlí naprosto jinak – většina těchto činností je prodchnuta elánem a radostí. Tato kniha nabízí nové poznatky i pro ty, kteří texty Gertrud Hirschi již znají; ať už se jedná o práci s tělem, či kapitoly o jógové filozofii a spiritualitě. Práce je cestou k cíli!

Tato kniha má 226 stran.

0x pozitivní recenze

0x neutrální recenze

0x negativní recenze

a pomoci ostatním s výběrem

Vaše jméno:
Cítíte se být: začátečníkem středně pokročilým pokročilým
Oblíbené druhy jógy:
Zkušenost byla: pozitivní neutrální negativní
Vaše zkušenosti:
Plusy při používání:
Mínusy při používání:
- - slovo z našeptávače
  - slovo z našeptávače
  - slovo z našeptávače
- další
Ukažte foto produktu:
Odeslat