Stěžejním předpokladem nalezení pravého štěstí je klidná mysl. Autor je ve svém kurzu průvodcem opravdu povolaným. Všechny hlavní směry a způsoby duchovního bádání poctivě prostudoval a hlavně prakticky vyzkoušel. Proto je jeho podání tak přesvědčivé a působivé.
Tato kniha má 208 stran.