Chvilka na jógu

Chvilka na jógu

Chvilka na jógu

Praktická a inspirativní kniha pro všechny, kteří ve svém životě chtějí prostřednictvím jógy podpořit harmonii a zdraví.
Více o produktu


199 Kč s DPH
7,77 €
199 Kč s DPH

Typ produktu


Knihy

Popis

Praktická a inspirativní kniha pro všechny, kteří ve svém životě chtějí prostřednictvím jógy podpořit harmonii a zdraví.

Naučte se cvičit jógu pro největší fyzický, duševní a spirituální růst pod bezpečným a odborným vedením uznávané lektorky Tary Fraser. Speciálně vybrané přehledné návody ke každé pozici spolu s fotografiemi jednotlivých pohybů ukazují výhody jógy – větší ohebnost, lepší náladu a čistou mysl.

Ilustrace jsou doplněny o tipy na stravu, meditaci a životní styl, což jsou klíčové oblasti hatha jógy. Ať už jsou vaše možnosti jakékoliv, tato kniha vám pomůže k dosažení šťastného, zdravého a uceleného moderního života.

Tato kniha má 128 stran.

 

0x pozitivní recenze
0x neutrální recenze
0x negativní recenze
a pomoci ostatním s výběrem

Doplňky

Alternativní výběr