Yoga for Scoliosis
Yoga for Scoliosis
DVD Yoga for Scoliosis je od certifikované učitelky Iyengar jógy Elise Browning Miller. Toto DVD je vhodné pro lidi, kteří začínají s domácím cvičením a mají problémy v oblasti zad.
Více o produktu
Chcete být informováni, až bude zboží dostupné?
Zanechte nám Váš e-mail
Popis
Máte problémy se zády a chcete je kompenzovat pomocí jógy?
Elise Browning Miller je certifikovaná učielka Iyengar jógy, která sestavila program, díky kterému se zádům uleví a posílí se potřebné svaly. Základem jsou asány, které kladně působí na celkové postavení těla. Pravidelným cvičením se snižují pocity bolesti a diskomfortu v oblasti zad.
Během cvičení dochází k důkladnému protažení páteře, posílení zádových svalů a nakonec k záverečné relaxaci a zklidnění.
Parametry
Počet disků: 1
Formát: NTSC
Délka: 78 minut
DVD je v anglickém jazyce.
DVD je nahráno ve formátu NTSC. Většina DVD přehrávačů prodávaných na českém trhu tento formát přehrává. Přesto doporučujeme před objednáním tohoto titulu zkontrolovat v manuálu či na internetu zda váš DVD přehrávač podporuje formát NTSC (PAL/NTSC).
Doplňky
