Zavolejte nám 
Slevy 
Inspirace 
Shoulder shape up
Shoulder shape up
DVD Shoulder shape up od učitelky jógy Jill Miller obsahuje unikátní praktické cvičení speciálně sestavené pro slabá a přetížená ramena. Tato série obsahuje cvičení pro oblast ramen a oblasti hrudníku.
Více o produktu
Chcete být informováni, až bude zboží dostupné?
Zanechte nám Váš e-mail
Popis
Posilte svá ramena a vykročte do každodenního života se vztyčenou hlavou.
Jill Miller připravila unikátní cvičení pro přetížená a slabá ramena. Cvičením protáhnete a zpevníte oblast ramen a hrudníku a pravidelným cvičením předejdete případným bolestem.
Na DVD najdete 38minutovou instruktáž cvičení, naučíte se jednotlivé pózy poznat a správně provést do posledního detailu. Následuje 43 minut plynulého cvičení a 15 minut dechového cvičení a speciální sekvence na protažení zápěstí a rukou.
Shoulder shape up je vhodné pro začátečníky i zkušené jógíny, kteří hledají inspiraci k dalšímu rozvíjení své praxe.
Parametry
Počet disků: 1
Formát: NTSC
Délka: 98 minut
DVD je v anglickém jazyce.
DVD je nahráno ve formátu NTSC. Většina DVD přehrávačů prodávaných na českém trhu tento formát přehrává. Přesto doporučujeme před objednáním tohoto titulu zkontrolovat v manuálu či na internetu zda váš DVD přehrávač podporuje formát NTSC (PAL/NTSC).
Doplňky
