Zavolejte nám 
Slevy 
Inspirace 
Yoga for morninig noon and night
Yoga for morninig noon and night
DVD Yoga for morninig noon and night od Jasona Crandella je rozděleno do 3 sekvencí a je určeno pro začínající a mírné pokročilé. Každá sekvence trvá 20 minut. 1. sekvence obsahuje pózy, které jsou vhodné pro ranní cvičení.
Více o produktu
Chcete být informováni, až bude zboží dostupné?
Zanechte nám Váš e-mail
Popis
Nechte vstoupit jógu do celého vašeho dne.
Jason Crandell připravil 20minutové sekvence, které jsou přizpůsobeny jednotlivým fázím dne. Ranní cvičení pozvolna protáhne celé tělo, nabije vás energií a pomůže vám vyrazit vstříc novému dni s úsměvem. Základem je Surya Namaskar - pozdrav slunci, úklony a cviky zaměřené na břicho.
Polední sekvence uvolní fyzické i mentální napětí, umožní vám krátký relax usprostřed dne a příležitost užít si polední chvilku pro sebe.
Večerní cvičení je zaměřeno na odpoutání se od starostí. S jeho pomocí dojde ke snížení stresu a vaše tělo se připraví na hluboký a osvěžující spánek.
Parametry
Počet disků: 1
Formát: NTSC
Délka: 70 minut
DVD je v anglickém jazyce.
DVD je nahráno ve formátu NTSC. Většina DVD přehrávačů prodávaných na českém trhu tento formát přehrává. Přesto doporučujeme před objednáním tohoto titulu zkontrolovat v manuálu či na internetu zda váš DVD přehrávač podporuje formát NTSC (PAL/NTSC).
Doplňky
